有「生活財經教母」美譽的夏韻芬，聰明、反應快、親和力強，年輕時就成功從資深財經記者轉為財經名嘴及主持人，上遍大小節目，每天錄影、趕通告，中間空檔還要見縫插針排個主持、演講，有時一年演講超過200場。「（忙到）我以為一年有400多天，」她無奈地說，每天時間被切分成多段，化妝時要邊做現場電話訪問，連吃飯也搶時間，「只能用倒的，」她說，那時助理常為她準備麵食，因為兩分鐘就能吞完。而如今，她卻活的和從前不一樣，但今日的豁達與堅強是用幾度痛不欲生的生命經驗換來的！

2008年，夏韻芬的小兒子在三芝淺水灣，不慎發生落水意外，失去了生命，做為一個母親，絕對是一輩子深痛自責的事。沒想到5年後，她又發生交通事故，大腿骨折，躺在病床上足月不起，復健整整八個月，好不容易復健到可以柱著拐杖走了，卻又在台東再次斷腿，她一路乘救護車回到臺北救治，那年她50歲。

她後來也在節目分享那段經歷，夏韻芬坦言從沒想過自己有一天會站不起來，好不容易熬過1年的復健，「養病期間丟光了所有工作，還靠輪椅代步4個月」，不料又再次斷腿，憶起從台東坐救護車到臺北的那2個小時，她的眼淚沒有停過，除了身體的疼痛，更擔心再也站不起來，認為人若失去移動能力是一件很可怕的事。對于能重新站起來，她非常感恩也很珍惜。

不僅如此，她回想起由于一整年被迫淡出電視圈，重新復工的她也有所感慨，「主持人多光鮮亮麗，別人幫忙化妝，便當還要吃最不一樣，但是我回電視台時，有個電視台員工跑來關心我，走的時候，叫我『寶媽』，」才一年，她不只丟了主持棒，連名字都可以被遺忘，她轉頭跑去廁所大哭。

面對傷痛，夏韻芬總是習慣獨自一人，直到有次她前往偏鄉地區探望一位多重障礙的孩子，有一個身心障礙者父親跑來跟她說，自己的兒子養了17年，都不曾叫他一聲爸爸，夏韻芬立即給他擁抱，說出自己未曾想過的話說：「你要慶幸兒子還在身邊。」一句話同時切中兩位父母的心，兩人當下相擁而泣，深刻的慰藉與理解只有走過的人才懂。

她突然頓悟到「選擇一個人走，其實不叫勇敢，把傷痛說出口才叫勇敢，願意跟別人求助，才是真正釋懷、承擔。」在歷經痛失親人和交通事故意外後，夏韻芬彷彿是重活了一遍，對于人生的許多失去和得到，也試著用不同的角度去觀察。「現在碰到所有的失去，我都用這用一句話砥礪我自己，就是『終將重逢』。」重生後的她也列了一張「清單」，誓言把這輩子沒做過會後悔的事情，通通嘗試了一遍。

面對老天的一連串考驗，夏韻芬走過黑暗與低潮，她一次次重新站起來，「不讓眼淚白流」，更相信懷著希望一切都會轉好！

疾病帶來的禮物是讓急性子的她開始學會「慢下來過生活，並且樂在其中」。她開始嘗試畫畫，吃飯時細嚼慢嚥、感受生活周遭更有趣的事，認真培養生活能力。比如她練瑜伽10多年，以前只為達到瘦身、練線條效果，現在她可以感受痛並靜下來等待痠痛不舒服慢慢過去，體會堅持的感覺；或者專心走路，嘴裡念著「左腳、右腳」，把紛亂心念抓回來，專注覺察自己在走路。

對投資報酬率也更能輕鬆以對。她說，自己以前買股票基金一定要漲，不漲就覺得焦慮，為什麼跟我判斷的不一樣；現在反而覺得漲跌像黑夜、白天一樣稀鬆平常，不必得失心太重。

有趣的是，當她把工作、瑜伽、旅行變成享受生活的方式樂在其中，在廣播節目中誠意地與大家分享新知，反而更受歡迎。

除了好好生活，她還學著修補關係。「夫妻關係會影響下一代，」夏韻芬認為人生上半場為了賺錢、養育孩子蠟燭三頭燒，人生中場應把家庭關係修補好，她現在每年規劃跟先生的旅行，雖然還是會鬥嘴，但也能磨練出夫妻的共同回憶與相處之道。