說起老戲骨夏臺鳳，相信很多人都會有印象，作為大熱劇《回家的誘惑》的主演之一，她在劇中扮演企業家高虹，因為氣質出眾，演技炸裂，該劇一經播出，轟動一時，夏臺鳳扮演的高虹也備受喜愛。

而之前，她已經憑借電視劇《真愛之百萬新娘》中的豪門貴婦「何莉」爆紅，通過這一部劇，她從臺灣火到了內地，她去云南旅游時，被粉絲發現，結果導致機場差點陷入癱瘓，整個機場被圍得水泄不通。

隨著年紀的增大，夏臺鳳已經淡出了演藝圈，回歸生活，她更喜歡畫畫、跳舞、練瑜伽，享受生活的每分每秒。

在感情方面，她經歷過兩段婚姻，第一段婚姻育有一子，可最后還是分道揚鑣了。

后來，她遇見了小25歲的男子，兩人不顧世俗的眼光，走到了一起，開展了第二段婚姻，兩人已經結婚多年，夏臺鳳也經常在個人賬號分享自己與小丈夫的生活日常。看似順遂的人生，其實也是從低估走出來的。就在2015年12月24日，夏臺鳳40歲的獨子鄒少官因為重疾逝世。

這一年，身為母親的她停掉了自己所有的工作，甚至拿出了全部的積蓄為兒子治病，但即便花費幾百萬兒子的病情還是沒有好轉。仿佛就在一夜之間，夏臺鳳好似老了幾十歲，她一度隱退幕后，再也不參與任何影視節目的制作。當她再一次出現在公眾視野，她整個人的狀態都變得非常好，她先后多次舉辦舉辦義賣活動，幫助那些弱勢的兒童。 這一次的回歸，是夏臺鳳在經歷了人生的大起大落后，真正的回歸。相較于從前，她的眼睛中又多了許多堅定和平和。

前段時間，夏臺鳳分享了一則視訊，視訊內容是她練瑜伽，盡管已經72歲了，頭髮也全部發白，可夏臺鳳依舊熱愛生活，熱愛健身，身材保持的相當好，精神狀態也極佳。

從視訊截圖可以看見，當天夏臺鳳身穿瑜伽套裝，整個人顯得十分苗條，頭上還戴著一個運動帶，妥妥的時尚大媽一枚，雖然臉上依舊掩蓋不住歲月的痕跡，皺紋明顯，可是氣質依舊優雅高貴，風韻猶存。

雖然年過七旬，可對于瑜伽，夏臺鳳真的很熱愛，哪怕懸掛在半空，動作依舊嫻熟標準，活力滿滿，一頭干練的短白發更顯精致。

看到許久未見的夏臺鳳，不少網友直呼好有氣質好優雅，更有人稱贊道： 「年齡對于你來說，只是個數字。」

看見72歲的夏臺鳳還能保持這麼好的狀態和身材，生活自律有序，別說是同齡人，就連很多年輕人也自愧不如啊。最后，希望夏臺鳳永遠身體健康，幸福美滿。